Как правильно спланировать выходные дни?

Но по факту получается так, что вместо долгожданного отдыха хотя бы на пару дней рано утром в субботу начинаются домашние дела, с которыми не удается справиться даже к вечеру воскресенья. Вот и получается, что и выходные прошли, а не домашние дела не сделаны, ни отдыха никакого не было. Если правильно все спланировать, то все можно успеть.

У многих бывает такое, что в течение рабочей недели накапливалось пару десятков дел, которые необходимо было сделать на выходных, но удавалось сделать из них не более пяти. Это говорит только о неправильной организации. Чтобы все удалось успеть, важно все дела на выходные записать на бумаге, а еще указать для них примерное время.

Итак, начинается первый выходной день. Конечно хочется поспать подольше, но не позволяйте себе вставать более чем на 2 часа позже вашего обычного времени. Времени на раскачку быть не должно, сразу же приступайте к запланированным делам. В первую очередь важно выполнять самые сложные пункты вашего плана, постепенно переходя к более легким. Не делайте больших перерывов между делами, когда готовите вторые блюда, то сразу можно заняться мытьем посуды.

Следите за своими эмоциями, сделать все быстрее и проще вам поможет музыка, потому включайте ее в наушниках или даже на всю квартиру (мешать соседям не стоит, соблюдайте меру). Не надо думать о делах какие-то неприятные вещи, что вам просто не хочется это делать, вы настраиваете себя совершенно не на положительный исход. Делайте все в соответствии с вашим планом, когда выполнили одно дело - вычеркивайте его из списка, или ставьте галочку. Это позволит вам наглядно понять что дел становится меньше и меньше.

Делайте для себя и поощрения. Например, после каждых трех выполненных дел вы можете выпить чашку чая с печеньем. Кстати время выполнения домашних дел под музыку можно прекрасно сочетать и со спортивными занятиями для улучшения вашей фигуры. Мытье пола руками - чем не силовая нагрузка? То есть вы получаете как минимум два положительных эффекта.

При грамотном планировании и четком следовании своему плану у вас будет возможность не только переделать все дела, но еще и у вас будет немало времени на заслуженный отдых и даже на какую-нибудь семейную поездку.