Воскресенье, 22 Октябрь 2017 Автор  Маша Семёнава
(0 чел.)

Лишние килограммы – это серьёзная проблема!



Проблема «лишних килограммов» в наше время стала чрезвычайно актуальной особенно для женщин, которые традиционно более трепетно относятся к своему внешнему виду. Быть худой нынче модно. Хотя и без моды всем очевидно, что на субтильных девушках и женщинах любая одежда смотрится более выигрышно, чем на их пышных подругах, а это, согласитесь, чрезвычайно важно для представительниц прекрасного пола.

 

Ожирение – это серьёзно!


Впрочем, если бы дело было только в этом! К сожалению, приходится констатировать, что за безобидным словосочетанием «лишние килограммы» «скрывается» серьёзная патология, связанная с избыточным образованием и отложением в организме человека жировой ткани, именуемая, как известно, ожирением.

Обозначенное заболевание за несколько последних десятков лет получило столь серьёзное распространение по всему миру, особенно это касается экономически развитых стран, что специалисты присвоили ему статус «неинфекционная пандемия».

 

Проблемы, связанные с «лишними килограммами»


Ожирение создаёт человеку массу проблем физического и психологического характера. Если речь идёт о полных женщинах, то «лишние килограммы» лишают их многих радостей жизни, к примеру, таких как посещения пляжа, бассейна и пр.. Более того, полным людям вообще, а девушкам и женщинам в частности, гораздо сложнее устроится на работу и обустроить личную жизнь.

Мы уже не говорим о том, что полные люди зачастую с детства становятся объектами для насмешек и издевательств, а потому со временем буквально «обрастают» многочисленными комплексами, которые мешают им полноценно жить. Хотите узнать рецепты блюд и напитков для похудения? Отправляйтесь на сайт http://evagirl.ru/pohudenie/recepty/!

А теперь более подробно обсудим проблемы, с которыми приходится сталкиваться человеку при наличии у него «лишних килограммов», так речь идёт:

  • об отдышке;
  • о повышенной потливости;
  • о храпе;
  • о низкой физической активности;
  • о постоянном чувстве усталости;
  • о болях в суставах и позвоночнике, которые испытывают повышенные нагрузки и пр..

 

А психологические проблемы, сопряжённые с ожирением, становятся причиной депрессивного состояния, низкой самооценки, ощущения изолированности от социума, существенного ухудшения отношений с родственниками, друзьями, коллегами.

 

Осложнения ожирения


Помимо всего прочего, ожирение влечёт за собой опасные для здоровья и жизни человека осложнения, так речь идёт:

  • о диабете второго типа – системном заболевании, затрагивающем все органы и системы организма;  
  • о гипертонии – высоком кровяном давлении;
  • о высоком уровне холестерина и атеросклерозе (жировых отложениях на стенках сосудов и сужающих их), которые могут спровоцировать ишемическую болезнь сердца и инсульт;
  • об астме;
  • о метаболическом синдроме, который, по сути, является совокупностью трёх таких серьёзных заболеваний, как сахарный диабет, высокое кровяное давление и ожирение;
  • об онкологических заболеваниях, в частности таких как рак кишечника, молочной железы и матки;
  • о желудочно-пищеводном рефлюксе, характеризующемся просачиванием желудочной кислоты в пищевод;  
  • об образовании холестериновых камней в желчном пузыре;
  • о снижении фертильности, то есть способности воспроизводить потомство;
  • об остеоатрите, который характеризуется наличием болевых ощущением и чувством скованности в суставах;
  • об осложнениях беременности, не говоря уже о том, что полные женщины часто вообще не могут забеременеть и пр..

И потом надо помнить о том, что ожирение по данным медицинской статистики, способствуют снижение продолжительности жизни до десяти лет! Надеемся, что вы осознали опасность пресловутых «лишних килограммов», а потому, не откладывая дела «в долгий ящик», пересмотрите свой образ жизни. Не знаете, как? Отправляйтесь на сайт женской красоты и здоровья EvaGirl.ru – узнаете!

Читали 750 чел. Последнее изменение Воскресенье, 22 Октябрь 2017 16:26


Рекомендуемые рецепты :

  • Салат «Шабу-шабу»
    Салат «Шабу-шабу»

    Вкусный и достаточно острый салат «Шабу-шуба» подойдет всем, кто любит блюда с «изюминкой». Он быстро готовится и не содержит заоблачных ингредиентов, что делает его выгодным при «нежданных» гостях, организации быстрого перекуса или в том случае, когда чего-то хочется съесть, но все уже приелось.

    Читали 7950 чел.
  • Вегетарианский соус
    Вегетарианский соус

    Философию вегетарианцев легко понять, если попробуете вегетарианский соус из киви. Тонкий вкус вегетарианского блюда — это не кулинарный пацифизм! Это та, гастрономическая искушенность, о которой мечтает каждая хозяйка! Сделайте остро-сладкий соус по этому рецепту, и вы поразите сердце даже самого убежденного "невегетарианца"! 

    Читали 7401 чел.
  • Суфле и его секреты
    Суфле и его секреты

    К закускам во французском стиле относятся как к празднику. Наверное, потому, что приготовить суфле, нежное, воздушное, не всегда получается. Хочется, как "в Париже", а получается… Не всегда удачно. Мои советы и секреты помогут вам справиться даже с самым сложным рецептом! 

    Читали 6274 чел.
  • Баклажаны в томате
    Баклажаны в томате

    Баклажаны пользуются не меньшей популярностью, чем огурцы и помидоры, и могут быть поданы в качестве соуса или гарнира к любому блюдо, будь то какая-либо каша, макароны или картофель в любом виде. Вкуснейшие баклажаны готовятся очень быстро и хранятся долго, поэтому их можно консервировать на зиму.

    Читали 6108 чел.
  • Салат Грибная поляна
    Салат Грибная поляна

    Салат "Грибная поляна" один из красивейших и любимых салатов в моей семье. Это слоеный  салатик-перевертыш, так,что для грибной полянки приготовь глубокую миску (я готовлю в оранжевой эмалированной миске времен далекого союза) Вообще, рецептов этого салата множество, но я остановлюсь именно на этом рецепте "Грибной Полянки" 

    Читали 4778 чел.
  • Вишневое варенье
    Вишневое варенье

    Яркая, красивая - вишня так хороша в любом виде: в пирогах, варениках, в компоте! Но вишневое варенье без косточек всегда было самым «бабушкиным», то есть любимым. Тоска по вкусу, знакомому с детства заставляет искать классические и новые рецепты вишневого варенья! Сварить вишневое варенье; приготовить вишню в собственном соку можно по-разному. 

    Читали 4506 чел.

Присоединяйся в социальных сетях!

Сейчас читают

яндекс.ћетрика