Понедельник, 21 Сентябрь 2015 Автор  Александр Пяткин
(0 чел.)

Быстрые салаты из натуральных продуктов



В каждом приеме пищи основная цель – это не насытить желудок, а получить наслаждение от процесса и невероятного вкуса еды. Никто, кроме вас, не знает на все сто процентов ваши предпочтения в еде. Точно так же, как и никто, кроме вас, не приготовит лучшие блюда, которые доставят вам максимум удовольствий. К сожалению, в силу постоянной занятости на работе и в личной жизни, мы начинаем реже готовить дома. Большое многообразие блюд в заведениях общепита стимулирует к постоянным перекусам и тяжелым ужинам в кафе и ресторанах. Однако, не стоит забывать о том, что домашняя еда является самой вкусной и полезной среди множества аналогов. Если вам не хватает времени для того, чтобы готовить дома, не отказывайтесь от кухни, просто найдите несколько универсальных рецептов, удовлетворяющих вас и по вкусу, и по составу, и по времени приготовления.

 

Основой каждого приема пищи является салат. Второе блюдо без салата кажется сухим и безжизненным. Поэтому, если вы решили пойти по пути интенсивной домашней кулинарии, вам необходимо освоить несколько простых рецептов салата на все случаи жизни. Проанализируйте набор из самых любимых овощей. В этом списке наверняка окажется свежая зелень, лук, томаты, огурцы, зеленая капуста, листья салата, а также консервированные овощи. Элементарным и быстрым салатом, который вы легко можете приготовить из этого набора ингредиентов, является салат «Деревенский». Помидор, лук, огурцы, перец и листья салата. Добавьте к этому набору специи и заправку, и у вас получится замечательный легкий салат. Для большей легкости по усвоению желудком, вы можете также добавить немножко лимонного сока. В качестве заправки вы можете использовать оливковое, растительное масло, а также майонез.

Рецепт майонеза поможет вам избавиться от набора ненатуральных продуктов в составе вашего салата. Домашнее приготовление майонеза делает его более легким, вкусным, ароматным и натуральным. Это польза для здоровья и экономия для вашего бюджета. Если вы добавите в универсальный набор из ингредиентов деревенского салата еще оливки, сыр Фета и болгарский перец, то на вашем столе окажется «Греческий салат». Используйте различные комбинации из продуктов, которые хорошо сочетаются. Если в вашем салате есть отварной картофель, то прекрасным дополнением к нему будет кусочек отварного мяса. В комбинации с заправкой и зеленью, эти продукты создадут питательную смесь для перекуса.

Если вы сидите на диете, используйте побольше зелени в своих салатах. Если вы предпочитаете сытные обеды, экспериментируйте с курятиной, различными видами мяса, свежими овощами и консервированными продуктами (фасоль, горошек, кукуруза). Если вы будете делать простые и вкусные салаты каждый день, то ваш рацион станет более разнообразным, а жизнь обретет яркие краски, потому что каждый прием пищи – это настоящее наслаждение для гурмана.

Читали 1403 чел. Последнее изменение Понедельник, 21 Сентябрь 2015 00:36


Рекомендуемые рецепты :

  • Холодный яблочный суп
    Холодный яблочный суп

    Отличная вкусная идея для летнего обеда в жаркие дни - холодный яблочный суп. Рецепт включает пряность сумах и другие интересные ингредиенты. Кажется невероятным, что яблоко и виноградный сок используются не в десерте, а в первом блюде. Как только вы добавите сливки в тарелку, сомнения исчезнут. 

    Читали 3573 чел.
  • Как правильно приготовить креветки?
    Как правильно приготовить креветки?

    Казалось бы, что сложного в приготовлении креветок, которые должны быть вкусными в любом случае? Однако это просто дело таит в себе массу если не сложностей, то нюансов, которые нужно учитывать в каждом отдельном случае, т.к. переваренные креветки потеряют весь свой вкус и очарование.

    Читали 4038 чел.
  • Огурцы соленые на водке
    Огурцы соленые на водке

    Название этого рецепта уже шокирует! Разве можно заготовить огурцы соленые на водке? Оказывается, да! Этот интересный метод использовали в старину. Хрустели солеными огурчиками и бояре, и крестьяне с превеликим удовольствием. Ведь «ключница водку делала»! А это означает высокое качество продукта! 

    Читали 15227 чел.
  • Грибы в томате
    Грибы в томате

    Гастрономические удовольствия, которые дарят нам дары леса, не сравнишь ни с чем. Приготовьте на зиму грибы в томате! Рецепт подразумевает сочетание самых вкусных ингредиентов: ароматных грибочков, спелых помидор и лука! Максимально вкусный результат гарантирован. 

    Читали 14973 чел.
  • Соус для морепродуктов
    Соус для морепродуктов

    Любимые блюда из морского коктейля, аппетитных кальмаров, мидий и прочие морские вкусности можно подать на праздник особо, и даже сенсационно. Вкуснейший соус для морепродуктов, приготовленный с участием кетчупа, хрена, водки подается в коктейльной посуде. 

    Читали 8216 чел.
  • Жаркое из индейки в духовке
    Жаркое из индейки в духовке

    Вкусная и полезная индейка с каждым годом становится популярнее. Диетологи считают мясо этой птицы самым полезным. Ведь содержание холестерина в индейке ничтожно. Приготовьте жаркое из индейки в духовке. Рецепт считается диетическим, поскольку мясо тушится с натуральными специями и клюквой. 

    Читали 8936 чел.
Пост!

Присоединяйся в социальных сетях!

Сейчас читают

яндекс.ћетрика