Понедельник, 21 Сентябрь 2015 Автор  Александр Пяткин
(0 чел.)

Быстрые салаты из натуральных продуктов



В каждом приеме пищи основная цель – это не насытить желудок, а получить наслаждение от процесса и невероятного вкуса еды. Никто, кроме вас, не знает на все сто процентов ваши предпочтения в еде. Точно так же, как и никто, кроме вас, не приготовит лучшие блюда, которые доставят вам максимум удовольствий. К сожалению, в силу постоянной занятости на работе и в личной жизни, мы начинаем реже готовить дома. Большое многообразие блюд в заведениях общепита стимулирует к постоянным перекусам и тяжелым ужинам в кафе и ресторанах. Однако, не стоит забывать о том, что домашняя еда является самой вкусной и полезной среди множества аналогов. Если вам не хватает времени для того, чтобы готовить дома, не отказывайтесь от кухни, просто найдите несколько универсальных рецептов, удовлетворяющих вас и по вкусу, и по составу, и по времени приготовления.

 

Основой каждого приема пищи является салат. Второе блюдо без салата кажется сухим и безжизненным. Поэтому, если вы решили пойти по пути интенсивной домашней кулинарии, вам необходимо освоить несколько простых рецептов салата на все случаи жизни. Проанализируйте набор из самых любимых овощей. В этом списке наверняка окажется свежая зелень, лук, томаты, огурцы, зеленая капуста, листья салата, а также консервированные овощи. Элементарным и быстрым салатом, который вы легко можете приготовить из этого набора ингредиентов, является салат «Деревенский». Помидор, лук, огурцы, перец и листья салата. Добавьте к этому набору специи и заправку, и у вас получится замечательный легкий салат. Для большей легкости по усвоению желудком, вы можете также добавить немножко лимонного сока. В качестве заправки вы можете использовать оливковое, растительное масло, а также майонез.

Рецепт майонеза поможет вам избавиться от набора ненатуральных продуктов в составе вашего салата. Домашнее приготовление майонеза делает его более легким, вкусным, ароматным и натуральным. Это польза для здоровья и экономия для вашего бюджета. Если вы добавите в универсальный набор из ингредиентов деревенского салата еще оливки, сыр Фета и болгарский перец, то на вашем столе окажется «Греческий салат». Используйте различные комбинации из продуктов, которые хорошо сочетаются. Если в вашем салате есть отварной картофель, то прекрасным дополнением к нему будет кусочек отварного мяса. В комбинации с заправкой и зеленью, эти продукты создадут питательную смесь для перекуса.

Если вы сидите на диете, используйте побольше зелени в своих салатах. Если вы предпочитаете сытные обеды, экспериментируйте с курятиной, различными видами мяса, свежими овощами и консервированными продуктами (фасоль, горошек, кукуруза). Если вы будете делать простые и вкусные салаты каждый день, то ваш рацион станет более разнообразным, а жизнь обретет яркие краски, потому что каждый прием пищи – это настоящее наслаждение для гурмана.

Читали 1473 чел. Последнее изменение Понедельник, 21 Сентябрь 2015 00:36


Рекомендуемые рецепты :

  • Салат из морского коктейля
    Салат из морского коктейля

    Пряные травы и паприка, бусины красной икры и черные оливки… Практически произведение искусства! Любителям морепродуктов понравится именно такой оригинальный рецепт салата из морского коктейля! Правда, восхищаться блюдом придется недолго. Исчезает вкусная красота практически мгновенно. 

    Читали 11330 чел.
  • Салат из кабачков с перцем
    Салат из кабачков с перцем

    Заготовки на зиму в удовольствие — это про кабачки. Поселите в одной банке сладкий перец с кабачками, залейте горчичным маринадом и добавьте ароматные травы. Рецепт отличает участие шафрана и эстрагона.  

    Читали 10237 чел.
  • Трайфл
    Трайфл

    Трайфл – рецепт оригинальный по компонентам и праздничное блюдо по красоте. Это десерт в бокале. Британская мода прочно обосновалась в ресторанах и кафе. Как сделать трайфл дома? Легче не бывает! Сборка вкусных сладких деталей напоминает пиццу. Укладывайте в широкий бокал фрукты, печенье, желе, крем и ягоды! 

    Читали 5305 чел.
  • Маринованная айва
    Маринованная айва

    Солнечно нарядно смотрится на столе зимой маринованная айва. Рецепт пришел к нам из Средней Азии. Необычно тонкий вкус южного фрукта оригинально сочетается с мясом говядины или свинины.

    Читали 14230 чел.
  • Шоколадные маффины
    Шоколадные маффины

    Нежный и воздушный десерт к чаю по-английски — это маффины. Рецепт чудесного лакомства прост и изящен. Сладкоежкам понравятся маленькие маффины с кусочками шоколада и с ореховой присыпкой. 

    Читали 5944 чел.
  • Мясо куском в мультиварке
    Мясо куском в мультиварке

    Вкусно, натурально, аппетитно выглядит мясо куском. В мультиварке приготовить такое блюдо проще простого. Зажаривание, а затем неспешное тушение – лучший способ для приготовления говядины куском. А как красочна подача мяса. На подложке из салата, с хлебными тостами. Рецепт, рождающий эмоции! 

    Читали 16013 чел.
Пост!

Присоединяйся в социальных сетях!

Сейчас читают

яндекс.ћетрика