Воскресенье, 29 Март 2015 Автор 
(0 чел.)

Фруктовые салаты



Фруктовые салаты давно и прочно заняли место на наших столах. Малокалорийные, вкусные и экзотичные – они являются украшением любой праздничной скатерти-самобранки.

Особенно полюбились фруктовые салаты детям, а по полезности для организма такой десерт даст фору любым пирожным или тортам. Эти прекрасные десерты и для тех, кто хочет похудеть, и для тех, у кого нет проблем с лишним весом.

Заметка: любите морепродукты? В таком случае попробуйте блюдо Одино Покым - http://mkaravan.ru/saraj/salaty/odino-pokym/ в лучшем узбекском ресторане.

Мечтающие расстаться с парой лишних килограммов могут смело пробовать воздушные фруктовые салаты, ведь для их заправки не используется высококалорийный и не особенно полезный для организма майонез. Здесь скорее будет уместны заправки из йогурта, сливок (или же взбитых сливок), нежирной сметаны или обычного меда. Так что можно смело баловать себя этим десертом – это одновременно и вкусно и полезно. Вариант фруктового салата Самый распространенный фруктовый салат на наших столах – салат с черносливом. В его состав входят следующие ингредиента: яблоки, чернослив (тщательно промытый) и апельсин. Заправляется этот салат сметаной.

Для того, чтобы удалить из его привкуса лёгкую кислинку (получаемую за счет апельсина и сметаны), обязательно добавлять в салат перед подачей на стол ложку сахара. Также, подавая такой аппетитный и простой шедевр гостям, нужно посыпать его чищенным и мелко порубленным грецким орехом. Такой штрих не только добавит салату необыкновенного вкуса и терпкого орехового зап