Вторник, 27 Январь 2015 Автор 
(0 чел.)

Рыба запеченная под майонезом



Рыба является продуктом высокой пищевой ценности, а если правильно приготовить, то имеет прекрасные вкусовые качества. Поэтому рыба на протяжении всей жизни человечества занимает особое место в рационе. Помимо этого, рыба является подарком от природы, причем не нужно затрачивать средства для разведения такой рыбы. Многие могут вспомнить, что в Советском Союзе был настоящий рыбный день среди недели.

Благодаря рыбе мы можем готовить всевозможные блюда, которые отличаются высокой питательностью. Главное, суметь правильно приготовить, чтобы наслаждаться неповторимым вкусом. При этом вариантов приготовления блюд очень много. Рыбу можно зажарить, отварить, потушить, запечь, посолить и вялить. Только обязательным условием является использование только свежей и качественной рыбы. В противном случае, человек может отравиться серьезно. Чтобы проверить свежесть рыбы, то стоит сначала поместить продукт в кастрюлю с водой.

Если рыба не тонет, значит готовить ее нельзя, потому что свежая рыба сразу окажется на дне. А если затронуть методы приготовления рыбы, то современная медицина рассказывает, что не очень полезно есть жареную рыбу, поэтому идеальным вариантом является запеченный, тушеный или вареный вариант. В рыбе много солей фосфора, в которых нуждаются наши нервные ткани. Отметим, что белок данного продукта отлично усваивается. Практически все виды аминокислот содержатся в рыбах. Поэтому если регулярно употреблять в пищу рыбу, то можно предупредить развитие диабета и других заболеваний. Интересно, что американские специалисты выявили, что рыба является хорошим вариантом для борьбы с морщинами, помогает поддерживать молодость кожи.

И это не удивительно. Ведь если обратить внимания на страны, которые в основном питаются рыбой, то можно отметить, что люди выглядят намного моложе, чем есть на самом деле.

Читали 1298 чел. Последнее изменение Среда, 25 Ноябрь 2015 16:31


Рекомендуемые рецепты :

  • Соус к пельменям
    Соус к пельменям

    Волшебный вкус соуса к пельменям нравится даже детям! Рецепту удивится любая хозяйка — просто, доступно и вкусно! Добавив немного пряной зелени, можно до неузнаваемости менять соус и подавать к любым блюдам. 

    Читали 7421 чел.
  • Куриный суп с клецками из потрошков
    Куриный суп с клецками из потрошков

    Если вам срочно нужно приготовить вкусный и недорогой обед, то вас обязательно выручит этот изумительный супчик. 

    Читали 4772 чел.
  • Крюшон
    Крюшон

    «Браво, Крюшон, Браво!» — именно эти восхищенные возгласы придворных дам дали название слабоалкогольному французскому миксу. Рецепт десертного напитка бывает разным по составу, но участие игристых вин и шампанского обязательно. 

    Читали 5565 чел.
  • Лимонад Дачный
    Лимонад Дачный

    Быстрый, натуральный и вкусный напиток в любимом саду — это дачный лимонад! Вкусный, ароматный, полный витаминов — останется в памяти как запах лета. Романтика и простота "дачной еды" — это не только гриль и коптильня. Приготовьте дачный лимонад, и вы полюбите его всей душой! 

    Читали 4027 чел.
  • Маска из рябины для сухой кожи
    Маска из рябины для сухой кожи

    Снова и снова возвращается мода на «бабушкины рецепты». Всевозможные магазинные средства нередко вызывают привыкание кожи к тому или иному компоненту. Это впоследствии сказывается на лице, теле. Домашние маски для лица предполагают выбор только натуральных ингредиентов, действие которых действительно проверено веками. 

    Читали 3215 чел.
  • Хамон Секреты выбора: советы покупателям
    Хамон Секреты выбора: советы покупателям

    Хамон можно считать чертой национальной испанской гастрономии, как в России пельмени и борщи. Появление в магазинах этого дорогого деликатеса стало поводом задуматься: как его есть? С чем сочетать? Почему свинина столько стоит? И, наконец, как выбрать хамон? Исследуем загадочного гостя и даем дельные советы. 

    Читали 5121 чел.
Пост!

Присоединяйся в социальных сетях!

Сейчас читают

яндекс.ћетрика