Овёс имеет очень большие лечебные свойства, в большинстве случаев его применяют в народной медицине. Состоит из витаминов В1,В2,В6, К, каротин, никотиновая кислота. В зернах овса содержится большое количество крахмала (60%), жиров, белков и других не менее полезных элементов. Полезное действие оказывает овсяная маска для лица.
Применение овса
Практически всю жизнь овес применяют в народной медицине. Крупы и муку получают из зерен овса, содержание белка, крахмала, жиров, минеральных солей, сахара, и других полезных веществ, очищающих организм. Овес применяют люди, сидящие на диете.
Различные настойки из соломы овса, очень хорошо:
- препятствуют бессоннице,
- нервным перегрузкам,
- физической усталости,
- истощением организма.
Если человек страдает ревматизмом, или другими кожными заболеваниями, ему назначают ванны с применением овсяной соломы.
При диабете применяют солому овса, оно является мочегонным, жаропонижающим, потогонным средством. Язву желудка и кожные болезни лечат при помощи «овсяной болтушки». Людям, имеющим сахарный диабет и осложнения, связанные с этой болезнью, советуют разгрузочную диету из геркулесовой каши и овсяной крупы. Если существуют проблемы с кожей лица и возможно обойтись, без медицины с ними справится овсяная маска для лица.
Овес в народной медицине
Народная медицина очень часто использует «овсяный кисель». Он имеет хорошие целебные свойства. В состав входит овсяная крупа и геркулес. Крупу заливают пропорциями 1:1 кипяченой, теплой водой, с добавлением не большого количества дрожжей. Чашу с содержимым заматывают теплым полотенцем и оставляют бродить на сутки. Далее убирают жидкость и кипятит. Кисель в горячем виде едят с подсолнечным маслом, в холодном виде можно разрезать ножом.
Овсянка случит хорошим мочегонным средством. Чтобы воспользоваться таким отваром, возьмите кружку зерен и закипятите на водяной бане в 4 стаканах воды. Когда выкипит вода примерно в половину, добавить 4 ложки меда и верните на горячую баню минут на 5. В конце профильтруйте данный отвар. Если почки больные пейте отвар 3 раза в день по 0,5 стакана.
Овес и простуда
Отварами из овса пользуются при лечении простуды. Для приготовления возьмите 2/3 кружки овса и наполните молоком. Поставить в духовку, проследить, чтобы духовка была не жирной. Молоко может испаряться. Добавляйте молоко до тех пор, чтобы овес полностью разварился. Далее процедить и отжать его. Применять отвар в день по 3 раза, 3 ложки.
Отвар из овса советуют применять людям, которые перенесли инфаркт больных гипертонией. В одном литре воды кипятите, стакан овса, пока не выкипит половина жидкости. Процедить, употреблять 0,5 стакана в сутки. Настойка помогает снизить боль в мочевом пузыре, цистите, мочекаменной болезни. Большую помощь оказывает при аллергии, бронхиальной астме, крапивнице.
При помощи овса лечат постоянные болезни печени, гепатит. И это очень помогает. Лечение осуществляется очень хорошо. Для получения данного лекарства необходимо 2 кружки овса в шелухе заполнить 3 литрами жидкости. Кипятите 3 часа на маленьком огне. В конце должен получиться 1 стакан отвара. Пить в теплом варианте месяц 1 раз в день.
Еще в историческом прошлом женский пол начал применять овес для красоты и молодости. Овес очищает кожу, успокаивает и смягчает. Самым лучшим средством была осветляющая маска для лица.
Овсяные маски для лица
Маска с омолаживающим эффектом. Возьмите большую ложку овсяного молока перемешайте с большой ложкой пюре из картофеля, разбавьте простоквашей. Сделайте маску на лицо буквально на 20 минут, затем смойте сначала теплой, после холодной водой. Маска отлично разглаживает морщины и омолаживает кожу.
Тонизирующая маска. 2 большие ложки овсяной муки, разбейте туда 2 белка, 30 грамм меда, миндальное масло. Перемешайте до однородной массы. Нанесите на лицо по истечении 20 минут, смягчить маску, наложите теплый компресс. Обмойте лицо холодной водой. Является бодрящим и тонизирующим эффектом для кожи лица.
Для жирной кожи. Используйте 4 лепестка розы, большую ложку цветов календулы залить это все кипятком. Настаивать в течение 15 минут. Процедите. В готовую настойку добавить одну ложку овсяного толокна и хорошо перемешать. Должна быть каша. Нанесите ее на 20 минут. Смыть горячей, далее в прохладную воду добавить яблочного уксуса и обмыть лицо. После этой маски появится здоровый румянец, кожа станет мягкой и нежной.
Для сухой кожи. 2 ложки овсяных отрубей, положить 2 ложки сока из свежих помидор. Все взбить и нанести содержимое на 20 минут. Смыть прохладной водой.
Маска с освежающим эффектом. Потереть 30 грамм мякиша тыквы на мелкой терке перемешать с 30 граммами овсяного толокна. Хорошо взбить до получения каши, нанесите данную кашицу на лицо, и держать 20 минут. Смывать теплой водой. В конце протереть лицо не большим кусочком льда.
Маска с омолаживающим эффектом. Берем 50 грамм овсяных хлопьев, половину желтка, 5 грамм глицерина, 15 грамм камфорного спирта, 1 грамм тимола. Все хорошо взбиваем. Для получения каши добавляем воды. Маску наносить на 1 час там, где есть морщины. Смыть теплой водой, обмокнуть лицо полотенцем.
Вот такую пользу приносить овес. А ведь это еще не все полезные маски, заходите в интернет, и вы найдете еще много полезного и интересного для себя.
Для современного человека, как никогда является актуальным вопрос, касающийся правильного питания. Все чаще мы оказываемся перед выбором, как именно необходимо питаться, для того, что бы хорошо себя чувствовать, и сохранить отличную фигуру?
