После долгого дня, иногда последнее, что вы хотите сделать, это приготовить ужин. Перед тем, как заказать еду, или подвергнуть себя часовому нахождению возле плиты, здесь для вас есть другая идея.
Эти 30-минутные блюда здоровы, легко приготовить и достаточно разнообразны, чтобы удовлетворить любые ваши желания. Тут представлены азиатские блюда, морепродукты и вегетарианские блюда - и, самое главное, вкусные. Заметили ли вы, что многие из этих ужинов на самом деле занимают менее 30 минут, чтобы приготовить их?
Идеи для быстрого и легкого ужина узнала на сайте "Свои правила" и они являются полезными, почти полностью домашними и доступными тоже. Эти быстрые рецепты требуют всего 15 минут или меньше практической работы, и они управляют гаммой от полностью благоприятной для ребенка Используйте коллекцию разных блюд, чтобы запланировать еду в пять будней. Или, может быть, очередь из куриного филе, стейк с жареными овощами, карибская вырезка из свинины, салат из булгура и пряный лосось звучат как более подходящая для вашей семьи. Здесь представлены блюда для вас, что бы вы больше 30 минут на кухне не проводили.
Более того, эти обеды все низкокалорийные, поэтому к ужину вы смогли бы еще добавить бокал вина и десерт. Спрячьте меню, включите музыку и приготовьтесь к самому простому полчасовому приготовлению, которое вы когда-либо делали.
БРЫЗГОВАЯ РЫБА С ОВОЩАМИ. Ингредиенты: 500 г рыбного филе, 300 г моркови, 2 ст. томатная паста, 200 г репчатого лука, 4 лавровых листа, 2 ст. Растительное масло, перец.
Как готовить: 1. Разрежьте филе рыбы на большие кубики, морковь на тонкие полоски, лук на полукольца. 2. Приготовьте овощи с томатной пастой и растительным маслом. 3. Добавить рыбу, специи и 0,5 литра горячей воды. 4. Кипятите все в течение приблизительно 40 минут, покрытых крышкой.
ЦЫПЛЕНОК С САЛАТОМ. Ингредиенты: 200 г куриного филе, 1 маленькая головка салата, свежемолотый перец, 1 ст. Натуральный йогурт, 1 ч. Л. Горчичный, 1 ч. Л. лимонный сок, 1 ст. растительное масло. Как готовить 1. Разрезать куриную грудку на большие кубики и обжарить на сковороде, используя минимум масла. 2. Взбить йогурт с горчицей и маслом (если есть немного). 3. Приправить солью и перцем. 4. Смешать курицу с салатом. 5. Приправить соусом
Ингредиенты для фруктового салата: 1 чашка клубники, 1 стакан малины, свежий или замороженный, 1 чашка винограда, 1 чашка нарезанных яблок, 1 чашка нарезанных бананов, или любые фрукты, которые вам нравятся (дыня, ежевика, груши и т. Д.), 1/2 чашка йогурта, (клубника или ваниль),1/2 чашка прохладного кнута (или взбивать ваши собственные сливки)
Как сделать фруктовый салат: 1. Поместите все приготовленные фрукты в миску среднего размера. 2. Размешать в йогурте и охладить салат.
Последнее от Денис
- Вегетарианская чесночно-кокосовая пицца – лучший выбор для большой компании
- Как приготовить коктейль «Торнадо»
- GRANMULINO - это русские макароны по итальянской технологии из экологически чистой алтайской пшеницы твёрдых сортов!
- Набор стальных ножей Самура по лучшей цене
- Нужны фотографии? Закажите у Димы Соболева!
Куриное филе — менее калорийное из всех видов мяса, быстро усваивается и богато животными белками. Волокна куриного филе не содержат жира, сложность приготовления заключается в том, чтобы не пересушить блюдо во время жарки.
Каждый современный человек хочет научиться готовить вкусные блюда. Однако, далеко не всегда для такого занятия можно найти свободное время, необходимые продукты, и самое главное, настроение. 
Издавна пшеничные пироги с начинкой у славянских народов считались праздничным кушаньем, они были главным украшением стола, недаром они имеют общий корень со словом пир.
Как правило, все хозяйки потчуют своих домочадцев да и гостей определённым порой достаточно узким ассортиментом блюд.
Ну кто из нас не любит вкусно поесть?! Вряд ли можно найти таких людей. Надо сказать, что так было во все времена.
В кулинарных книгах можно найти немало рецептов блюд, основой которых являются куриные яйца. Одним из наиболее распространенных, является омлет, блюдо, приготовление которого на первый взгляд может показаться очень простым. Правда это в том случае, если говорить о тех омлетах, которые принято готовить у нас, состоящих из яиц взбитых с молоком и солью.
С каждым годом стремительно растет популярность сибаса. Эту рыбку используют в качестве основного ингредиента для приготовления самых разнообразных блюд. Жители зарубежных стран уже давно наслаждаются непревзойденным вкусом сибаса, в то время как в нашем государстве люди только начали к нему привыкать.
Несмотря на то, что диетологи не рекомендуют употреблять в пищу много мяса, для нормального развития человеческого организма, конечно, оно необходимо.