С каждым годом стремительно растет популярность сибаса. Эту рыбку используют в качестве основного ингредиента для приготовления самых разнообразных блюд. Жители зарубежных стран уже давно наслаждаются непревзойденным вкусом сибаса, в то время как в нашем государстве люди только начали к нему привыкать.
Связано это с тем фактором, что ранее данная рыба была доступна только тем государствам, которые расположены возле Черного и Средиземного моря, а также Атлантического океана. Однако теперь ее начали разводить на специлаьных фермах во Франции, Италии и даже Турции.
Если говорить о кулинарии, то сибас и лаврак (другое распространенное название рыбы) является универсальным продуктом. Дело в том, что его можно варить, готовить на гриле, жарить и т. д. Данная рыба ценится больше всего за то, что в ней практически нет костей, поэтому ее легко и удобно готовить. К тому же она является невероятно полезной, поскольку обладает множеством витаминов и прочих полезных веществ, но практически не содержит углеводов.
Сибас в отличие от других рыб имеет тонкий аромат и быстро готовится, а его черная и чилийская разновидность – настоящий деликатес для гурманов. Как правило, их используют для приготовления ресторанных блюд. Однако приготовить кулинарный шедевр под силу даже непрофессиональному повару. Главное, следовать рекомендациям, которые представлены в этой статье.
Сибас с пряными травами
Ингредиенты:
1. Оливковое масло.
2. Сибас - 1 шт., весом до килограмма.
3. Лимон - 1 шт.
4. Сухой тимьян – 1 столовая ложка.
5. Орегано – 1 чайная ложка.
6. Петрушка, белый перец, соль.
Способ приготовления № 1
1. Первым делом нужно заняться чисткой рыбы: выпотрошите ее, очистите от чешуи и вырежьте жабры, а затем промойте и обсушите тушку.
2. Перемешайте специи с оливковым маслом и используйте полученную смесь для натирания сибаса. Оставьте рыбу в маринаде на полчаса, чтобы она успела впитать запах специй.
3. Разогрейте духовку до 180 градусов, смажьте форму маслом и выложите на нее рыбу. Брюшко следует предварительно набить веточками петрушки и ломтиками лимона. Сибас должен запекаться на протяжении 40 минут.
Способ приготовления № 2
1. Почистите и замаринуйте рыбу в масле с травами, но для набивания брюшка используйте только дольки лимона.
2. Разместите сибас на фольге и выложите рядом с тушкой еще несколько ломтиков лимона.
3. Полейте все белым вином и отправьте в духовку на четверть часа, после чего смажьте ее сливочным маслом и запекайте еще 10 минут.
Последнее от Денис
- Вегетарианская чесночно-кокосовая пицца – лучший выбор для большой компании
- Как приготовить коктейль «Торнадо»
- GRANMULINO - это русские макароны по итальянской технологии из экологически чистой алтайской пшеницы твёрдых сортов!
- Набор стальных ножей Самура по лучшей цене
- Нужны фотографии? Закажите у Димы Соболева!
Куриное филе — менее калорийное из всех видов мяса, быстро усваивается и богато животными белками. Волокна куриного филе не содержат жира, сложность приготовления заключается в том, чтобы не пересушить блюдо во время жарки.
