Бефстроганов
Бефстроганов – это считается аналогом говядины по–строгановски. Это мясо отличается особой нежностью и уникальным ароматом.
Ингредиенты:
- Говядина – 500 гр.
- Лук – 2 шт.
- Сливочное масло – 50 гр.
- Мука – 1 ст.л.
- Сметана 10 – 20% - 2 ст.л.
- Лимонный сок, соль и перец.
Процесс приготовления
Говяжье мясо нарезается в виде небольших кусочков, где толщина каждого приблизительно 0,5 см. Лук нарезается в виде тоненьких колец.
Берется кастрюля из чугуна, наливается растительное масло, и туда отправляется нашинкованный лук. Он немного обжаривается, после чего закидывается мясо, кастрюля закрывается плотной крышкой, делается под ней небольшой огонь и оставляется все тушиться.
На другой конфорке, пока мясо находится в стадии затушки, на сковороду бросается небольшой кусочек сливочного масла. Как только она полностью расплавится и немного раскалиться, добавляется ложка муки. Все хорошо перемешивается. Стоит отметить, что под сковородкой необходимо сделать самый маленький огонь.
Теперь очень осторожно, небольшой струйкой вливается на сковороду кипяток, при этом постоянно перемешивая подливку. Сначала она достигнет состояния очень густого, потом станет немного разжижаться. Достигнув состояния йогурта, в сковороду добавляется сметана и сразу же выключается огонь.
В подливку капается небольшое количество сока лимона, солиться и перчится.
Подливка выливается в уже приготовленное мясо, перемешивается, и дается настояться под действием огня около 5 минут. Можно подавать на стол сразу, а можно подержать под закрытой крышкой при выключенном огне минут 10. Украшается при помощи пары веточек зелени.
Ну кто из нас не любит вкусно поесть?! Вряд ли можно найти таких людей. Надо сказать, что так было во все времена.
Куриное филе — менее калорийное из всех видов мяса, быстро усваивается и богато животными белками. Волокна куриного филе не содержат жира, сложность приготовления заключается в том, чтобы не пересушить блюдо во время жарки.
После долгого дня, иногда последнее, что вы хотите сделать, это приготовить ужин. Перед тем, как заказать еду, или подвергнуть себя часовому нахождению возле плиты, здесь для вас есть другая идея.
Куриное мясо – это самый популярный продукт, который входит в состав многих блюд. Это вполне легко объяснить, поскольку оно, во-первых, считается диетическим, а во-вторых, доступным, а в-третьих, самым сочетаемым ингредиентом.
