Понедельник, 22 Июль 2013 Автор  Светлана Колосова
(2 чел.)

Летний "топ" для стройности. Продолжение



Обзор летних топ рецептов для стройности Обзор летних топ рецептов для стройности

Предыдущая кулинарная новость относительно самых действенных рецептов для стройности вызывала большой интерес. В продолжение темы участвуют не менее интересные рецепты. Итак, что поможет стройняшкам и пышечкам? 

Обзор летних топ рецептов

Салатомания в действии 

Рисовая лапша — давно не тайская экзотика. Мы подобно «ниндзя» научились использовать ее в различных блюдах. Ведь фунчоза знаменита большим количеством сложных углеводов. Именно они обеспечивают мышцам приток энергии. Идеальное блюдо для летнего обеда — салат из рисовой лапши с зеленью

Проснуться стройной, красивой и не голодной — вот идеальная формула для хорошего настроения. В летний топ «похудательных» рецептов вошел союз авокадо с овощами. Как вариант, можем предложить салат Мотылек

Быстро, диетично, вкусно 

Знаете ли вы, что для контроля веса и слаженной работы ЖКТ нужно ежедневно включать в рацион не менее 25г пищевых волокон? Клетчатку летом ищите в грушах и яблоках. По результатам последних исследований эти фрукты лучше всего стимулируют процесс обмена веществ. 

Ощущение легкости и тонкости — половина женского счастья! Вечером нужно есть белковые продукты. Ближе к ночи организм не так активно утилизирует глюкозу. Зато растет потребность в аминокислотах! Поэтому, в летний топ ужинов для стройности уверенно входят морепродукты

О том, чтобы кожа засияла обновленной свежестью, позаботятся «арбузные» витамины. Удивите себя новым полезнейшим десертом для похудения. Готовьте коктейль фраппе из арбуза в бархатный сезон. Эта ягода помогает освободиться от накопившегося биомусора, вредных токсинов. 

Не пытайтесь начать новую «диетическую» жизнь с «понедельника». Если решили действовать, начинайте прямо сейчас. Тем более что все новые рецепты для стройности есть на нашем сайте: киноа, дикий черный рис и много других вкусностей! 

 

Читали 2029 чел. Последнее изменение Понедельник, 22 Июль 2013 09:06


Рекомендуемые рецепты :

  • Капуста в банках на зиму
    Капуста в банках на зиму

    Рецепты заготовок капусты на зиму предполагают маринование, засол или квашение. А что если немного усложнить привычные рецепты и добавить новые ингредиенты? Вкусная и оригинальная капуста станет украшением праздничного стола. 

    Читали 44738 чел.
  • Овсяный суп
    Овсяный суп

    Овсяный суп с шампиньонами – блюдо редкое, вкусное и полезное. Ученые называют овсянку главным источником антиоксидантов. А это натуральный щит от всех инфекций, простуд, особенно в промозглое межсезонье. Кулинарные открытия возможны на каждом шагу. Хорошо, если для всей семьи это будет суп из овсянки. 

    Читали 4674 чел.
  • Домашняя закваска
    Домашняя закваска

    Домашнее – значит, вкусное и полезное! Если на столе «свойский» каравай, значит, хозяйка знает особый секрет приготовления. Пышный, с аппетитной корочкой – такой не купишь в магазине! Секретную формулу скрывает особая закваска, рецепт которой должен вписаться в ваш кулинарный репертуар. 

    Читали 5345 чел.
  • Шоколадная кростата
    Шоколадная кростата

    Выпечка и шоколад – фантастическое соединение. Что может быть лучше к чаю, чем шоколадная кростата? Сегодня все чаще многие обращаются к домашней выпечке, учась обращаться с песочным тестом и экспериментируя с начинками. Предлагаемый рецепт для истинных поклонников  и ценителей шоколадной выпечки.

    Читали 3442 чел.
  • Пирожное Картошка
    Пирожное Картошка

    Из обычного печенья, какао и сгущенки можно приготовить вкуснейшую «картошку». Пирожное из детства просто тает во рту и никакое «магазинное» с ним не сравнится! Порадуйте лакомством свою малышню, устройте вкусный праздник. 

    Читали 5171 чел.
  • Печень с овощами
    Печень с овощами

    Печень говяжья с овощами в приготовлении не требует особых кулинарных талантов. Капуста, тыква в овощном рагу – это всегда вкусное и полезное блюдо. Нежная печень прекрасно сочетается с таким гарниром. Ведь вкусовое сочетание субпродукта с тыквенными кусочками давно стало классикой.  

    Читали 4740 чел.
Пост!

Присоединяйся в социальных сетях!

Сейчас читают

яндекс.ћетрика