Понедельник, 22 Июль 2013 Автор  Светлана Колосова
(2 чел.)

Летний "топ" для стройности. Продолжение



Обзор летних топ рецептов для стройности Обзор летних топ рецептов для стройности

Предыдущая кулинарная новость относительно самых действенных рецептов для стройности вызывала большой интерес. В продолжение темы участвуют не менее интересные рецепты. Итак, что поможет стройняшкам и пышечкам? 

Обзор летних топ рецептов

Салатомания в действии 

Рисовая лапша — давно не тайская экзотика. Мы подобно «ниндзя» научились использовать ее в различных блюдах. Ведь фунчоза знаменита большим количеством сложных углеводов. Именно они обеспечивают мышцам приток энергии. Идеальное блюдо для летнего обеда — салат из рисовой лапши с зеленью

Проснуться стройной, красивой и не голодной — вот идеальная формула для хорошего настроения. В летний топ «похудательных» рецептов вошел союз авокадо с овощами. Как вариант, можем предложить салат Мотылек

Быстро, диетично, вкусно 

Знаете ли вы, что для контроля веса и слаженной работы ЖКТ нужно ежедневно включать в рацион не менее 25г пищевых волокон? Клетчатку летом ищите в грушах и яблоках. По результатам последних исследований эти фрукты лучше всего стимулируют процесс обмена веществ. 

Ощущение легкости и тонкости — половина женского счастья! Вечером нужно есть белковые продукты. Ближе к ночи организм не так активно утилизирует глюкозу. Зато растет потребность в аминокислотах! Поэтому, в летний топ ужинов для стройности уверенно входят морепродукты

О том, чтобы кожа засияла обновленной свежестью, позаботятся «арбузные» витамины. Удивите себя новым полезнейшим десертом для похудения. Готовьте коктейль фраппе из арбуза в бархатный сезон. Эта ягода помогает освободиться от накопившегося биомусора, вредных токсинов. 

Не пытайтесь начать новую «диетическую» жизнь с «понедельника». Если решили действовать, начинайте прямо сейчас. Тем более что все новые рецепты для стройности есть на нашем сайте: киноа, дикий черный рис и много других вкусностей! 

 

Читали 1970 чел. Последнее изменение Понедельник, 22 Июль 2013 09:06


Рекомендуемые рецепты :

  • Капустная запеканка
    Капустная запеканка

    Как разнообразить постный стол? Сделать красивое и полезное блюдо без особых премудростей оказывается не так сложно, ведь пост не означает, что блюдо не должно быть сытным и красивым...Итак, капустная запеканка с рыбой 

    Читали 4538 чел.
  • Тефтели мясные "в шапочке"
    Тефтели мясные "в шапочке"

    Заставить раскапризничавшегося малыша поесть не поможет обещание «пирожного и мороженого». Зато тефтели мясные в «шапочке» для малышни — самая веселая и полезная еда на свете! Дорогие мамы, даже самые обычные блюда можно сделать озорными и вкусными! Фантазируйте и фонтанируйте с нами!  

    Читали 3632 чел.
  • Блины пшенно-гречневые
    Блины пшенно-гречневые

    Огромное количество рецептов блинов известно еще издавна, но не многие рецепты используют нынешние хозяйки. А зря! Приготовив пшенно-гречневые блины, вы останетесь довольны простотой готовки, а на вкус блины напоминают деревенские блины бабушек. 

    Читали 2859 чел.
  • Соус Горчица французская Гурмания
    Соус Горчица французская Гурмания

    Любительницам поэксперементировать с соусами предлагаю приготовить вкусную горчицу. Кстати, она может послужить основой и к другим замечательным соусам. 

    Читали 4988 чел.
  • Тирольский пирог
    Тирольский пирог

    Невероятно нежное ягодное лакомство, полюбившееся многим, называется тирольский пирог. Рецепт не сложный, главное условие - свежие ягодки! Давным-давно ягодный пирог так полюбился Францу Иосифу, что император издал особый указ называть местные пироги «тирольскими». 

    Читали 6197 чел.
  • Баклажаны в горшочках
    Баклажаны в горшочках

    Блюда в горшочках дарят нам море эмоций. Ощущение тайны — что там внутри, запахи, насыщенный томлением вкус. Сделать баклажаны в горшочках, рецепт которых включает еще и грибы, значит подарить близким еще одно фирменное блюдо. Овечий сыр Пекорино – главная «фишка» вкусного рецепта. 

    Читали 5278 чел.
Пост!

Присоединяйся в социальных сетях!

Сейчас читают

яндекс.ћетрика