Чай с анисом. Польза
Почему чай с анисом так полезен? В народе говорят, что чашка такого напитка утром активизирует работу всех органов и даже приводит в порядок мысли. Эфирные масла пряности приятно пахнут утренней свежестью, кристально чистым воздухом. Благодаря противовоспалительному действию пряность используется в лечении многих недугов. Мы привыкли анис применять в качестве ингредиента маринадов, ароматизатора выпечки, алкогольных напитков. Настало время попробовать анисовый чай, убедиться в его пользе для организма.
Анисовый чай для вкуса и пользы
- Состав следующий: анис, имбирь, цедра апельсина, корица и мед (любой).
Заварите в 1л кипящей воды немного молотого аниса – около 0,5ч.л. Если у вас «звездочки» пряности, то хватит и маленького кусочка. Не переусердствуйте – пряность очень ароматная. Опустите в кипяток немного апельсиновой цедры. Буквально 2-3см.
Добавьте палочку корицы, одну или две тоненьких пластинки от корня имбиря. Как только чай заварится, добавьте немного меда в заваренный напиток. Союз этих ингредиентов сделает напиток и вкусным и полезным. Не сомневаемся, что очень скоро вы так привыкните к ароматному напитку, что будете начинать с него каждое утро.
Анисовый чай для кормящих мамочек
Но не только бодрость и кристальность мысли дарит анисовый чай. Это средство рекомендуют педиатры кормящим мамочкам. Чтобы молока было побольше, и малыш спал спокойно.
- Заварите немного аниса, оставьте настаиваться. Через 10 минут напиток можно пить, но лучше по распорядку: 100 мл утром и 100 мл вечером. Бабушки советуют выпивать полезный ароматный настой именно за полчаса до кормления.
Чай с анисом успокоит желудок
После праздничных возлияний или каких-то нарушений в питании возможны спазмы в желудке, колики, метеоризм. Поможет поправить здоровье полезный напиток. Нужно взять в равных частях мяту, анис, семена тмина и укропа. Эту смесь можно хранить в герметичной баночке как раз на такой случай.
- Заварить 1ч.л. смеси в стакане кипятка и дать немножко настояться. Этот полезнейший чай рекомендуется пить до еды примерно за полчаса, чтобы обед или ужин хорошо переварились, усвоились. Мягкое действие пряностей снимет спазмы, успокоит желудок.
Кстати, если вы живете в Сочи, то рекомендуем приобрести чистую питьевую воду для приготовления вкусных блюд, прекрасных напитков. Аквалайф Сочи верный помощник, прекрасный специалист в области чистоты питьевой воды. Доставка воды в удобное для вас время!
Вкусные идеи
Используйте анис для приготовления коктейлей, лимонадов. Почитайте, как готовить горячий шоколад. Добавьте к этим ингредиентам немного аниса. Будет вкусно!
