Когда за окном завывает вьюга, мысли мечтательно стемятся туда, где январь — это разгар лета. Стоит произнести "Бразилия" и сразу воображение рисует пестрый карнавал, где подают замечательные блюда. Вот одно из таких блюд я вам рекомендую приготовить. Мясо по-бразильски передаст вам неповторимый и яркий вкус бразильского праздника.
Рецепт мяса, запеченного по-бразильски
Нам понадобится:
- филе мяса свинины 1,5 кг
- 2 штуки апельсина сладкого Морроканского
- маслины без косточек 150г
- мусктный орех
- соль, молотый перец черный по вашему вкусу
Приготовить мясо запеченное по-бразильски можно так:
С филе свининыснимаем лишний жир, солим, перчим по вкусу,натираем мускатным орехом. Подготовленную свинину заворачиваем в пищевую пленку и помещаем в холодильник на 1,5-2 часа.
Морроканские апельсины нарезаем маленькими дольками (не очищаем от кожуры), маслины нарезаем колечками. Мясо высвобождаем из под пленки и вместе с апельсинами и маслинами выкладываем на подготовленный лист фольги. обсыпаем со всех сторон мясо и плотно заворичиваем. Укладываем мясо на противень или в поддон и запекаем в разогретой духовке примерно час.
Затем разворачиваем мясо и оставляем в духовке еще на 10-15 минут.
Готовое мясо выкладываем на блюдо вместе с апельсинами и маслинами.
Приятного аппетита!
Многие люди ошибочно полагают, что постный плов представляет собой рисовую кашу с морковкой, чесноком и луком. На самом деле блюдо легко приготовить и без добавления мяса, при этом оно будет полезно как взрослым, так и детям.
После долгого дня, иногда последнее, что вы хотите сделать, это приготовить ужин. Перед тем, как заказать еду, или подвергнуть себя часовому нахождению возле плиты, здесь для вас есть другая идея.
Куриное филе — менее калорийное из всех видов мяса, быстро усваивается и богато животными белками. Волокна куриного филе не содержат жира, сложность приготовления заключается в том, чтобы не пересушить блюдо во время жарки.
Ну кто из нас не любит вкусно поесть?! Вряд ли можно найти таких людей. Надо сказать, что так было во все времена.
Для людей, которые смотрят за своей фигурой, ведут здоровый образ жизни не приемлемо употребить вредную пищу.
