телятина под соусом
Приготовление мяса – дело ответственное! Но телятина под соусом готовится быстро и легко, потому что важным ингредиентом выступает яблочный сок. Ароматное блюдо способно соблазнить даже вегетарианца! Фруктовые кислоты делают мясо очень нежным и сочным.
Телятина под яблочным соусом
Ученые считают «молодое мясо» спорным. Якобы белок неполноценный, и пользы от него мало. Но вряд ли ученые мужи стали бы на этом утверждении настаивать, если бы знали, как приготовить вкусную телятину правильно!
Чтобы приготовить телятину в яблочном соусе вам понадобится:
- Мясо – около 1,5кг.
- Обязательно панировочные сухари (можно смолоть обычный сухой хлеб).
- Яйцо – 2-3шт.
- Масло сливочное, растительное.
- Специи: гвоздика, корица, другие пряности (по вкусу).
- Сахар и соль.
Участие гвоздики с корицей желательно. Аромат именно этих пряностей тонко сближает яблочный соус со вкусом мяса.
Приготовить телятину в яблочном соусе можно так:
Мясо отварите целым куском. В бульон для аромата добавьте горошки разного перца, лаврушку, зубчики чеснока.
Разрежьте отварное мясо на плоские порционные кусочки.
Взбейте с солью яйца.
Обмакивайте каждый кусок в яичной массе, затем в панировочных сухарях. Обжаривайте только в сливочном масле! Телятина с двух сторон должна «похвастаться» золотистой корочкой.
Приготовление соуса
Натрите яблоки (лучше всего подойдет антоновка). Смешайте со 100 мл бульона, добавьте пряности и варите 3 минуты после закипания. После окончания процесса яблочная приправа должна настояться под крышкой. Тогда вкус станет более ароматным.
Полейте готовым соусом готовое мясо. Лучшего блюда из телятины, которое готовится так просто, сложно придумать.
Вкусные идеи
К мясу подходит не только яблочный вкус приправы. В союзе с нежной телятиной можно использовать соус из смородины.
В жаркие дни так хочется полакомиться чем-то холодненьким и сладким. На страницах таких интернет-сайтов, как zaoavis.ru, представлено множество великолепных видов мороженого.
Куриное филе — менее калорийное из всех видов мяса, быстро усваивается и богато животными белками. Волокна куриного филе не содержат жира, сложность приготовления заключается в том, чтобы не пересушить блюдо во время жарки.
В кулинарных книгах можно найти немало рецептов блюд, основой которых являются куриные яйца. Одним из наиболее распространенных, является омлет, блюдо, приготовление которого на первый взгляд может показаться очень простым. Правда это в том случае, если говорить о тех омлетах, которые принято готовить у нас, состоящих из яиц взбитых с молоком и солью.
Несмотря на то, что диетологи не рекомендуют употреблять в пищу много мяса, для нормального развития человеческого организма, конечно, оно необходимо.
Ну кто из нас не любит вкусно поесть?! Вряд ли можно найти таких людей. Надо сказать, что так было во все времена.
