Воскресенье, 12 Май 2013 Автор  Светлана Колосова
(1 чел.)

Биточки из крапивы



крапивные биточки с пшеном крапивные биточки с пшеном

С давних пор о крапиве говорят, как о целительнице, но мало кто берется готовить из "поцелуя холостяка", как называли ее наши бабушки. Невероятно полезные крапивные биточки станут частым гостем в теплое время у тех, кто следит за своим здоровьем.  

 

Биточки из крапивы с пшеном 

Не только в России, но и в странах Европы из рецептов национальных блюд можно выделить именно крапиву. Молодая крапива и старость отодвинет, и болезни предупредит, и сил прибавит. 

Для приготовления крапивных биточков нам потребуется: 

  • молодые листья крапивы 150 гр 
  • пшеничная каша 250 гр 
  • масло растительное для запекания 
  • соль по вкусу 

Приготовить крапивно-пшенные биточки можно так: 

Пшено отвариваем так, чтобы каша получилась разварившаяся и пушистая. Листья крапивы тщательно промываем в проточной теплой воде, а затем ошпариваем, откидываем на сито. Затем, листья измельчаем и смешиваем с пшенной кашей, взбивая. 

Формируем аккуратные биточки, смазываем сверху маслом и запекаем в духовке до золотистого цвета. Подавать такие биточки можно со сметаной или домашним майонезом, а украсит любой овощной салат, выбирайте на свой вкус! 

Вкусные идеи: Крапивное масло

Очень жаль, что крапива растет только летом, а молодую крапиву вообще очень просто упустить. Предлагаю приготовить замечательное крапивное масло, которое можно намазывать на ломтики тостов. Возьмите 2 стол ложки листьев молодой крапивы и очень мелко порубите. В размягченное сливочное масло добавьте немного тертого хрена и подготовленные листья крапивы. Такое витаминное масло придаст бодрости на весь день, а так же подпитает необходимыми микроэлементами ваш организм. 

Читали 2414 чел. Последнее изменение Вторник, 30 Июль 2013 09:35