маринованные целые баклажаны
На Востоке принято считать, что баклажан — овощ долголетия. Баклажаны улучшают деятельность сердца и активизируют метаболизм. При мариновании овощи совсем не теряют полезных свойств. Консервированные баклажаны с ароматной зеленью могут стать не только полезной закуской, но и замечательным гарниром.
Целые консервированные баклажаны с зеленью
Для приготовления нам понадобится:
- баклажаны
- специи
- чеснок
- уксус
- зелень
- перец чили
Для маринования возьмите плоды средней величины, одного размера, не помятые и не треснутые. Подготовьте для заготовок банки не менее 1,5 литра, простерилизуйте их.
Приготовить консервированные маринованные баклажаны можно так:
Плоды промойте и срежьте плодоножку. Проколите вилкой бока и опустите к подсоленную кипящую воду. Варите овощи до готовности. Приготовьте маринад: на 1 литр воды добавьте
- 50 гр соли
- лавровый листик
- уксус 50 мл
На дно подготовленных банок положите по зубку чеснока, лавровый лист, перец. Уложите "синенькие" как можно плотнее, сверху посыпьте нарезанной зеленью и добавьте по кусочку перца чили. Залейте баклажаны маринадом, закатайте и хорошо укутайте до полного остывания (примерно на сутки). Заготовленные овощи можно будет употреблять в пищу уже через неделю.
Нежный аромат зелени и едва заметная острота перца чили делает закуску поразительно вкусной! При подаче нарежьте "синенькие" кольцами, посыпьте репчатым или зеленым луком, полейте оливковым маслом.
Мусака хороша на ужин, а вот грибные баклажаны очень хороши под водочку. Смело открывайте банку. Пусть все подумают, что это грузди.
Многие люди ошибочно полагают, что постный плов представляет собой рисовую кашу с морковкой, чесноком и луком. На самом деле блюдо легко приготовить и без добавления мяса, при этом оно будет полезно как взрослым, так и детям.