Вторник, 05 Март 2013 Автор Светлана Колосова

1
2
3
4
5

(2 чел.)

Салат из капусты

Шрифт уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта

Капустный салат

Салаты из краснокочанной капусты всегда получаются яркими и готовы украсить абсолютно любой стол. Такие салаты очень полезны, ведь в них действительно невероятное количество витаминов и полезных организму аминокислот. Такой рецепт подойдет и для диетического, и для постного стола.

Салат из капусты краснокочанной с черносливом

Для приготовления нам понадобится:

0,5 кг красно кочанной капусты
1 средняя морковка
150 гр чернослива
зелень по вкусу
сахар 1 стол ложка
сок половины лимона
соль по вкусу

Салат из капусты с черносливом можно приготовить так:

Краснокочанную капусту тонко шинкуем, солим и посыпаем сахарным песком. Растираем руками до получения сока. Сок сливаем, он нам не понадобится.

Чернослив размачиваем, очищаем от косточек и нарезаем мелкой соломкой.

Очищенную морковь натираем на крупной терке.

Все овощи соединяем, добавляем мелко нарезанную зелень, выжимаем лимонный сок и хорошо перемешиваем.

Вкусные Идеи: в салат можно добавить измельченные грецкие орехи для неповторимого вкуса.

Вкусные Идеи:этот салат великолепно сочетается с лососем терияки. Просто праздник желудка)

Метки:

Рубрика: Постные блюда рецепты

Еще из этой рубрики: Фаршированные помидоры Щи зеленые

Читали 3387 чел. Последнее изменение Пятница, 05 Июль 2013 14:38

Последнее от Светлана Колосова

Похожие материалы (по тегу)

Идеи постных блюд:

Постный домашний майонез

Если хотите отказаться от консервантов, научитесь готовить домашний постный майонез! Это соус способен в мгновение ока одухотворить любое блюдо, несмотря на свое «постное» содержимое. Нейтральный, насыщенный, острый — все три рецепта приготовления постного майонеза обязательно пригодятся!

Читали 10643 чел.
Суп из горошка

Следуя правилам питания в Пост, не забывайте про принципы здорового питания. Вкусный суп с горошком не просто первое блюдо. Рецепт оригинален участием душистых трав и универсальностью. Добавив сливки, вы можете предложить тарелку супа не постящимся членам семьи.

Читали 5817 чел.
Фаршированные помидоры

Аппетитные помидоры самых разных форм, словно глашатаи лета! Упоение вкусом и красотой аппетитного овоща — блюдо Фаршированные помидоры. Рецепт начинки оригинален и прост. Внутри скрывается микс из зеленого горошка, морковки и соленого огурца. Все вместе — это радуга вкуса!

Читали 4692 чел.
Капустная запеканка

Как разнообразить постный стол? Сделать красивое и полезное блюдо без особых премудростей оказывается не так сложно, ведь пост не означает, что блюдо не должно быть сытным и красивым...Итак, капустная запеканка с рыбой

Читали 5005 чел.
Кальмары фаршированные

Морские хищники будут любезно вкусны столе, если их нафаршировать. Незабываемый вкус кальмарам придаст ароматная зелень в сочетании с грибами. Добавьте немного картофеля и получится романтический ужин средиземноморья — фаршированные кальмары с грибами.

Читали 13173 чел.
Рыба в лаваше запеченная

Постные блюда – это не только участники рациона в Пост, но и возможность экспериментов и вкусных гастрономических открытий. Наша рыба в лаваше запеченная в духовке позволит проявить всю вашу кулинарную фантазию. Минтай, хек, стерлядь, филе или тушка морского окуня – масса вариантов использовать вкус и пользу!

Читали 11476 чел.
Картофельный гратен

Постные блюда из картофеля – еда сытная и вкусная. А картофельный гратен еще и изысканная, французская. В скоромные дни используйте с картофелем коровье молоко, а в пост замените важный ингредиент соевым продуктом. Вот такой универсальный рецепт на все времена.

Читали 8066 чел.
Перец фаршированный гречкой

Любителям гречки можно посоветовать приготовить вот такое замечательное постное блюдо. Добавив приправы и специи, вы получите превосходное постное блюдо с божественным ароматом.

Читали 4677 чел.
Отличные рецепты бутербродов

Самой распространённой закуской всегда, благодаря быстроте приготовления и разнообразию вариантов, считались бутерброды. Ведь бутерброды не нужно подвергать тепловой обработке, и приготовить их можно практически из любых продуктов. Рецепты бутербродов в качестве основы для бутерброда советуют ломтик черного или белого хлеба, его можно поджарить по желанию. Главное, чтобы хлеб был свежий.

Читали 5591 чел.
Постная Мусака

Для современного человека, как никогда является актуальным вопрос, касающийся правильного питания. Все чаще мы оказываемся перед выбором, как именно необходимо питаться, для того, что бы хорошо себя чувствовать, и сохранить отличную фигуру?

Читали 2422 чел.

Рекомендуемые рецепты :

Салат цезарь с курицей: рецепт приготовления

Главное отличие праздничного стола – это большое количество вкусной еды в одном месте. Праздничные блюда у каждой хозяйки свои, но то что объединяет всех хозяек России – это наличие на праздничном столе парочки вкуснейших салатов. Один из популярных праздничных салатов – это салат Цезарь с курицей, рецепт которого описан чуть ниже.

Читали 4732 чел.
Котлеты из свинины

Сочные и вкусные котлеты из свинины с нежным соусом из шпината — высшая степень наслаждения! Такое блюдо претендует на «особенное». Участники рецепта - мускатный орех и кардамон создают особый ароматный шлейф! Именно эти специи придают соусу новый вкус.

Читали 4313 чел.
Ризотто с индейкой

Ризотто со сливками — это классический вариант блюда итальянской кухни. Рецепт ризотто из индейки с грибами и спаржей немного отличается. Там нет традиционных сливок, зато есть много ароматной зелени, паприки и других вкусностей.

Читали 6403 чел.
Отбивная без молотка

Отбивная без молотка - вот наша темя этой странички. Признайся, куда молоточек дела? Потеряла? Поломала об мужа? Бывает)) Я помогу приготовить отбивную без него.

Читали 26810 чел.
Майонез: «благородный» соус
Майонез для нас на сегодня стал почти самым популярным продуктом, наряду с соевым и бальзамическим соусом, кетчупами, или горчицей. Нынешний майонез делают из нескольких смешанных между собой продуктов:
1. Растительное масло
2. Яйца
3. Горчица
4. Лимонный сок или уксус
5. Соль
6. Сахар
Читали 3540 чел.
Грибной салат

ГрибоЕжкам на радость предлагаю замечательный рецепт. Грибной салат на зиму в сочетании с минимальным количеством приправ настолько восхитителен и универсален, что я с легкость забываю о том, что грибы зимой надо покупать... А какой вкус!!! ммм..

Читали 14671 чел.

Пост!

Присоединяйся в социальных сетях!

Это интересно

Сейчас читают