Вторник, 05 Март 2013 Автор Светлана Колосова

1
2
3
4
5

(2 чел.)

Салат из капусты

Шрифт уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта

Капустный салат

Салаты из краснокочанной капусты всегда получаются яркими и готовы украсить абсолютно любой стол. Такие салаты очень полезны, ведь в них действительно невероятное количество витаминов и полезных организму аминокислот. Такой рецепт подойдет и для диетического, и для постного стола.

Салат из капусты краснокочанной с черносливом

Для приготовления нам понадобится:

0,5 кг красно кочанной капусты
1 средняя морковка
150 гр чернослива
зелень по вкусу
сахар 1 стол ложка
сок половины лимона
соль по вкусу

Салат из капусты с черносливом можно приготовить так:

Краснокочанную капусту тонко шинкуем, солим и посыпаем сахарным песком. Растираем руками до получения сока. Сок сливаем, он нам не понадобится.

Чернослив размачиваем, очищаем от косточек и нарезаем мелкой соломкой.

Очищенную морковь натираем на крупной терке.

Все овощи соединяем, добавляем мелко нарезанную зелень, выжимаем лимонный сок и хорошо перемешиваем.

Вкусные Идеи: в салат можно добавить измельченные грецкие орехи для неповторимого вкуса.

Вкусные Идеи:этот салат великолепно сочетается с лососем терияки. Просто праздник желудка)

Метки:

Рубрика: Постные блюда рецепты

Еще из этой рубрики: Фаршированные помидоры Щи зеленые

Читали 3492 чел. Последнее изменение Пятница, 05 Июль 2013 14:38

Последнее от Светлана Колосова

Похожие материалы (по тегу)

Идеи постных блюд:

Картофельный гратен

Постные блюда из картофеля – еда сытная и вкусная. А картофельный гратен еще и изысканная, французская. В скоромные дни используйте с картофелем коровье молоко, а в пост замените важный ингредиент соевым продуктом. Вот такой универсальный рецепт на все времена.

Читали 8169 чел.
Уха городская

Богатый вкусом постный суп Уха Городская понравится абсолютно всем любителям русской кухни. Великолепное и простое сочетание рыбы с овощами дает непревзойденный вкус и аромат.

Читали 3841 чел.
Пряные овощи с ароматным рисом

Говорят, что пост весьма полезен для организма в качестве разгрузки, но как быть, если он приходится как на самое сложное время для иммунной системы, которую необходимо поддержать?

Читали 4930 чел.
Суп из горошка

Следуя правилам питания в Пост, не забывайте про принципы здорового питания. Вкусный суп с горошком не просто первое блюдо. Рецепт оригинален участием душистых трав и универсальностью. Добавив сливки, вы можете предложить тарелку супа не постящимся членам семьи.

Читали 5931 чел.
Салат постный витаминный

Салаты в разгрузочные или постный дни должны быть особенными: вроде бы сытными и питательными, а с другой стороны легкими. Одним из таких салатов я приглашаю вас приготовить.

Читали 3680 чел.
Салат из капусты

Салаты из краснокочанной капусты всегда получаются яркими и готовы украсить абсолютно любой стол. Такие салаты очень полезны, ведь в них действительно невероятное количество витаминов и полезных организму аминокислот. Такой рецепт подойдет и для диетического, и для постного стола.

Читали 3493 чел.
Томатный суп

Незаменимое блюдо в Пост – томатный суп. Рецепт из Тосканы бесхитростный, но какой же вкусный! У нас в России такой суп назвали бы обычной тюрей. Не столь важно название. Главное – полезные ингредиенты: помидоры, лук, хлеб, базилик, сельдерей и чеснок. Сыр добавляется по желанию.

Читали 5859 чел.
Запеченные овощи "На троих"

Запеченные овощи "На троих" — рецепт простой,ленивый, вкусный и быстрый. Но звучит поэтично! Здесь обычные овощи говорят только веселыми стихами.Такое блюдо особенно полезно, ведь овощи не жаренные, а запеченные в духовке. Идеально как закуска или гарнир.

Читали 5088 чел.
Перец фаршированный гречкой

Любителям гречки можно посоветовать приготовить вот такое замечательное постное блюдо. Добавив приправы и специи, вы получите превосходное постное блюдо с божественным ароматом.

Читали 4779 чел.
Капустная запеканка

Как разнообразить постный стол? Сделать красивое и полезное блюдо без особых премудростей оказывается не так сложно, ведь пост не означает, что блюдо не должно быть сытным и красивым...Итак, капустная запеканка с рыбой

Читали 5107 чел.

Рекомендуемые рецепты :

Куриные котлеты в мультиварке

Домашние котлеты - лучшее блюдо, если они сделаны с душой. «Свойские» - так ласково называют их в деревнях. Попробуйте приготовить куриные котлеты в мультиварке на пару. Рецепт особенный. Фарш получается пышным и ароматным. К блюду «прилагается» вкусный грибной соус.

Читали 9625 чел.
Миндальный соус

Миндальный соус «Сливочный» призывает не ограничивать кулинарную фантазию! Используйте для привычных блюд рецепты оригинальных соусов. К примеру, миндальный соус можно подавать к макаронам, мясу и рыбе. Поддайтесь очарованию приправы, и ваше блюдо заиграет новым ароматом, удивит ярким вкусом.

Читали 7845 чел.
Фаршированные помидоры

Аппетитные помидоры самых разных форм, словно глашатаи лета! Упоение вкусом и красотой аппетитного овоща — блюдо Фаршированные помидоры. Рецепт начинки оригинален и прост. Внутри скрывается микс из зеленого горошка, морковки и соленого огурца. Все вместе — это радуга вкуса!

Читали 4801 чел.
Соус Горчица французская Гурмания

Любительницам поэксперементировать с соусами предлагаю приготовить вкусную горчицу. Кстати, она может послужить основой и к другим замечательным соусам.

Читали 5591 чел.
Салат из рисовой лапши с зеленью

Рисовая лапша приобретает невероятно изысканный вкус в союзе с зеленью. Рецепт салата восхищает переливом вкуса: зелень, грейпфрут и болгарский перец полностью меняет мнение о том, что рисовая лапша без вкуса и запаха.

Читали 3999 чел.
Отличные рецепты помидор на зиму

Каждая хозяйка стремиться обеспечить свою семью припасами на зиму. И для этого подойдут любые овощи. Но самое большое разнообразие для консервации представляют собой томаты. Маринованные или соленые – любые рецепты помидор на зиму не подведут: они подходят к любому гарниру.

Читали 4875 чел.

Пост!

Присоединяйся в социальных сетях!

Это интересно

Сейчас читают