Вторник, 05 Март 2013 Автор Светлана Колосова

1
2
3
4
5

(2 чел.)

Салат из капусты

Шрифт уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта

Капустный салат

Салаты из краснокочанной капусты всегда получаются яркими и готовы украсить абсолютно любой стол. Такие салаты очень полезны, ведь в них действительно невероятное количество витаминов и полезных организму аминокислот. Такой рецепт подойдет и для диетического, и для постного стола.

Салат из капусты краснокочанной с черносливом

Для приготовления нам понадобится:

0,5 кг красно кочанной капусты
1 средняя морковка
150 гр чернослива
зелень по вкусу
сахар 1 стол ложка
сок половины лимона
соль по вкусу

Салат из капусты с черносливом можно приготовить так:

Краснокочанную капусту тонко шинкуем, солим и посыпаем сахарным песком. Растираем руками до получения сока. Сок сливаем, он нам не понадобится.

Чернослив размачиваем, очищаем от косточек и нарезаем мелкой соломкой.

Очищенную морковь натираем на крупной терке.

Все овощи соединяем, добавляем мелко нарезанную зелень, выжимаем лимонный сок и хорошо перемешиваем.

Вкусные Идеи: в салат можно добавить измельченные грецкие орехи для неповторимого вкуса.

Вкусные Идеи:этот салат великолепно сочетается с лососем терияки. Просто праздник желудка)

Метки:

Рубрика: Постные блюда рецепты

Еще из этой рубрики: Фаршированные помидоры Щи зеленые

Читали 3463 чел. Последнее изменение Пятница, 05 Июль 2013 14:38

Последнее от Светлана Колосова

Похожие материалы (по тегу)

Идеи постных блюд:

Кальмары фаршированные

Морские хищники будут любезно вкусны столе, если их нафаршировать. Незабываемый вкус кальмарам придаст ароматная зелень в сочетании с грибами. Добавьте немного картофеля и получится романтический ужин средиземноморья — фаршированные кальмары с грибами.

Читали 13250 чел.
Перлотто

Вообще, перлотто можно сравнить с ризотто. Только готовится это блюдо из перловки. Попробуйте приготовить постное перлотто со свеклой. Получите массу удовольствия от вкуса и невероятное количество витаминов. Недаром «перловка» была главным блюдом римских легионеров.

Читали 5585 чел.
Перец фаршированный гречкой

Любителям гречки можно посоветовать приготовить вот такое замечательное постное блюдо. Добавив приправы и специи, вы получите превосходное постное блюдо с божественным ароматом.

Читали 4751 чел.
Запеченные овощи "На троих"

Запеченные овощи "На троих" — рецепт простой,ленивый, вкусный и быстрый. Но звучит поэтично! Здесь обычные овощи говорят только веселыми стихами.Такое блюдо особенно полезно, ведь овощи не жаренные, а запеченные в духовке. Идеально как закуска или гарнир.

Читали 5060 чел.
Фаршированные помидоры

Аппетитные помидоры самых разных форм, словно глашатаи лета! Упоение вкусом и красотой аппетитного овоща — блюдо Фаршированные помидоры. Рецепт начинки оригинален и прост. Внутри скрывается микс из зеленого горошка, морковки и соленого огурца. Все вместе — это радуга вкуса!

Читали 4770 чел.
Картофельный гратен

Постные блюда из картофеля – еда сытная и вкусная. А картофельный гратен еще и изысканная, французская. В скоромные дни используйте с картофелем коровье молоко, а в пост замените важный ингредиент соевым продуктом. Вот такой универсальный рецепт на все времена.

Читали 8141 чел.
Постный домашний майонез

Если хотите отказаться от консервантов, научитесь готовить домашний постный майонез! Это соус способен в мгновение ока одухотворить любое блюдо, несмотря на свое «постное» содержимое. Нейтральный, насыщенный, острый — все три рецепта приготовления постного майонеза обязательно пригодятся!

Читали 10721 чел.
Капустная запеканка

Как разнообразить постный стол? Сделать красивое и полезное блюдо без особых премудростей оказывается не так сложно, ведь пост не означает, что блюдо не должно быть сытным и красивым...Итак, капустная запеканка с рыбой

Читали 5082 чел.
Отличные рецепты бутербродов

Самой распространённой закуской всегда, благодаря быстроте приготовления и разнообразию вариантов, считались бутерброды. Ведь бутерброды не нужно подвергать тепловой обработке, и приготовить их можно практически из любых продуктов. Рецепты бутербродов в качестве основы для бутерброда советуют ломтик черного или белого хлеба, его можно поджарить по желанию. Главное, чтобы хлеб был свежий.

Читали 5675 чел.
Кулебяка с рыбой

Чем отличается кулебяка от обычного пирога с начинкой? Да тем, что в кулебяке начинки всегда больше. По традиции кулебяка имеет продолговатую форму, чтобы начинка хорошо пропеклась. Тесто в кулебяке довольно крутое, чтобы удержать начинку. И конечно, крутое тесто позволяет придать кулебяке различные формы.

Читали 6124 чел.

Рекомендуемые рецепты :

Салат из кабачков

Вкусные и простые зимние соблазны – это салат из кабачков! Отличная закуска, полезный гарнир и масса пользы. Овощ считается фаворитом летнего рациона. На зиму «крутят» самыми разными способами консервированные кабачки. Салаты лучше делать с морковкой и луком. У такого блюда особый потенциал.

Читали 10857 чел.
Как правильно приготовить креветки?

Казалось бы, что сложного в приготовлении креветок, которые должны быть вкусными в любом случае? Однако это просто дело таит в себе массу если не сложностей, то нюансов, которые нужно учитывать в каждом отдельном случае, т.к. переваренные креветки потеряют весь свой вкус и очарование.

Читали 4182 чел.
Замороженная зелень на зиму

Зимой как никогда полезна свежая зелень, а это и укроп, и петрушка, и кинза, и болгарский перец, и любисток. Конечно, все это можно купить на рынке, но стоимость всего зеленого витаминного набора, особенно к новогоднему столу, не радует, да и морозильная камера зачастую у многих пустует, так почему бы не совместить приятное с полезным?

Читали 4279 чел.
Лаваш с начинкой

Лавашем принято считать лепешки из пшеничной муки. Но, это не так. Настоящий лаваш, который делают в Армении, имеет форму овала. Его размер должен быть девяносто на сорок сантиметров. Его скручивают или складывают по желанию. Делают так же форму пакетика. Его толщина должна быть не более четырёх миллиметров.

Читали 4913 чел.
Наборы и ножи для карвинга

У каждого человека есть своё любимое занятие или хобби. Одним из наиболее креативных увлечений является карвинг – вырезка по фруктам и овощам. Особый интерес в этом деле представляют ножи для карвинга, так как они достаточно уникальны в своём роде. С их помощью можно вырезать не только на фруктах, а и на всём, что поддаётся резке.

Читали 6212 чел.
Мясо запеченное по-бразильски

Когда за окном завывает вьюга, мысли мечтательно стемятся туда, где январь — это разгар лета. Стоит произнести "Бразилия" и сразу воображение рисует пестрый карнавал, где подают замечательные блюда. Вот одно из таких блюд я вам рекомендую приготовить. Мясо по-бразильски передаст вам неповторимый и яркий вкус бразильского праздника.

Читали 5369 чел.

Пост!

Присоединяйся в социальных сетях!

Это интересно

Сейчас читают